sport
-
Czy dziewięciolatka powinna nosić stanik i dlaczego koniecznie tak?
13 lutego 2019W internecie zawrzało. W jednej ze szkół podstawowych, nauczyciel wf-u poprosił swoje dziewięcioletnie uczennice o noszenie staników na zajęciach. Jedna z oburzonych mam postanowiła dać upust emocjom na grupie. I się zaczęło… biustonosz dla dziewczynki biustonosz dla dziewczynki Że przecież to jeszcze dzieci, a uwaga nauczyciela jest niemoralna i nie powinna mieć w ogóle miejsca. Że to przekracza jakiekolwiek granice; dobrego smaku, wyczucia, poczucia komfortu dziewczynek. Że to dziewczynki, ewentualnie …
-
Dwie miski smalcu-czyli ile w końcu schudłam na tej pudełkowej diecie. Zdjęcia PRZED i PO!
29 czerwca 2018No ile, ile, ile, powiedz Halyyna ile! Czy to faktycznie daje efekty i czy jest sens te pudełka jeść? Każdego dnia, któraś z Was wysyłała takie pytanie, a ja mozolnie odpowiadałam, tłumaczyłam, opisywałam efekty częściowe. Dzisiaj, kiedy moja przygoda z pudełkami dobiegła końca(przynajmniej na razie), mogę Wam podsumować cztery miesiące moich zmagań z dietą LightBox . Jak schudnąć bez wyrzeczeń? Jak schudnąć bez wyrzeczeń? O tym, dlaczego w ogóle …
-
Projekt ZDROWIE-czyli o mojej hipokryzji na temat odchudzania, diety i ćwiczeń…
12 lutego 2018Od jakiegoś czasu możecie obserwować moją wzmożoną aktywność fizyczną. To niewiarygodne i brzmi jak hipokryzja z mojej strony, ale zaczęłam ćwiczyć. Przeszłam też na zdrową dietę. Przyszedł czas, żeby się z tego barbarzyństwa wytłumaczyć. Dieta pudełkowa. dieta pudełkowa Jeszcze kilka miesięcy temu, dumnie oznajmiałam Wam, że wreszcie pokochałam i zaakceptowałam siebie i swoje niedoskonałe ciało. W całej okazałości. O TUTAJ o tym pisałam. Pisałam o tym, że gardzę ćwiczeniami, bo zwyczajnie moje ciało …
-
American dream czy krwawy sport ?
16 kwietnia 2015W większości amerykańskich filmów przewija się wątek, narodowego sportu amerykanów- futbolu amerykańskiego. Przez lata dziwił mnie fenomen tego zjawiska. Krwawy sport, gdzie faceci robią sobie kuku na własne życzenie. Co w tym fajnego? Mogę się założyć, że przynajmniej połowa z Was, zakładając target męsko-żeński, nie ma pojęcia o zasadach tej gry. Ot, kilkunastu osiłków, uganiających się po boisku za jajowatą piłką i spuszczających sobie bezlitośnie łomot. I słusznie, …
-
4 aplikacje na smartfona, dzięki którym będziesz wyglądać jak milion dolców
28 stycznia 2015Jak milion dolarów wyglądać chciałaby każda z nas. Na taki wygląd trzeba sobie porządnie zapracować. W końcu miliony na ulicy nie leżą. Niestety wiem, jak jest z Waszą motywacją do ciężkiej pracy. Leży i kwiczy, o czym piszecie mi, kiedy wrzucam kolejne zdjęcia z treningów biegowych. Ja za Was tyłka nie ruszę. Dlatego przygotowałam dla Was cztery aplikacje, które zmotywują Was, a później będą pilnować, żebyście osiągnęły założony …
-
Porozmawiajmy o cyckach
12 maja 2014Ręka do góry która kobieta nosi dobrze dobrany stanik?Która kobieta wie jak dobrać odpowiedni rozmiar stanika?No właśnie. Niby się o tym mówi, niby są miejsca gdzie oferowany jest darmowy, profesjonalny brafitting, jednak większość kobiet nadal nosi źle dobrany stanik. Podobno to nawet 80% kobiet! Kupujemy na bazarach, w chińskich sklepach, w sieciówkach. Najczęściej na oko, nawet nie mierząc. Nie jest to najlepszy pomysł, grawitacji nie oszukamy i za kilka lat będzie widać …
-
Dziecko nie jest wymówką do bycia Fit
23 lutego 2014Dziecko nie jest wymówką do bycia Fit Miałam napisać Wam post, o tym że dziecko wcale nie musi być przeszkoda w naszej aktywności fizycznej. I powiedzmy sobie szczerze, ile z nas mam, rodziców usprawiedliwia brak tej aktywności- obecnością dziecka? No właśnie… Dziecko to całe nasze szczęście. Nie chcemy tracić czasu który możemy poświęcić pociechom, żeby egoistycznie zadbać o swoją dupke (a co ze zdrowiem?). Najczęściej jednak dziecka nie mamy zwyczajnie z kim zostawić. …